为贯彻落实市委市政府“作风能力提升年”工作要求，提升广大职工情绪管理与自我调节能力，助力企事业单位提升团队向心力、凝聚力，7月6日下午，市总工会职工服务中心深入中车青岛四方机车车辆股份有限公司为检修服务事业部职工开展了一场主题为“阳光心态 健康人生”的心理健康公益讲座。

中车青岛四方机车车辆股份有限公司全国50余个售后服务站、6个检修基地项目组千余名员工通过线上线下两种方式参加了此次“阳光心态 健康人生”心理健康公益讲座。

讲师团成员张庆刚老师以中国《黄帝内经》传统文化和美国生理学家最新研究成果为依托，从情绪的定义、情绪的管理技巧、情绪ABC理论，以及最需要改变的“局限性信念”等方面，结合检修售后服务工作特点，就如何管理情绪，提高工作积极性，同事之间相互信任、配合协作等诸多层次进行了融会贯通、深入浅出的阐述。同时穿插风趣幽默、通俗易懂的小故事，引导大家培养正确的自我认知能力、良好的情绪管理和社会适应能力，树立心理健康理念，养成健康生活方式。现场气氛活跃、线上线下互动频繁，既提升了职工情绪管理能力，又助力中车四方全体员工统一思想、凝聚共识，取得了良好效果。

市总工会职工服务中心始终坚持以人为本的工作理念，培育职工阳光心态，关爱职工身心健康发展，助力职工实现快乐工作、健康生活。今后，将继续以“作风能力提升年”活动为抓手，把心理健康工作做实、做深、做细，真正做到谋事为群众、干事重实效、成事争一流。